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La cigarette électronique
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Qu’est-ce qu’une cigarette électronique ?
La cigarette électronique (ou e-cigarette) est un dispositif qui chauffe un liquide (appelé e-liquide) pour produire de la vapeur. Elle est utilisée comme une alternative à la cigarette classique, notamment dans le cadre d’un sevrage tabagique.
Qu’est-ce que la résistance ?
C’est la pièce qui chauffe le liquide pour le transformer en vapeur.
Elle doit être changée régulièrement (toutes les 1 à 3 semaines) pour éviter les goûts de brûlé.
Comment amorcer une résistance ?
- Verser quelques gouttes de e-liquide sur le coton visible de la résistance.
Remplir le réservoir.
Attendre 5 à 10 minutes avant de vapoter, pour que le coton s’imprègne bien.
Comment remplir ma cigarette électronique ?
Dévissez le top cap ou ouvrez la trappe selon le modèle.
Remplissez le réservoir sans mettre de liquide dans la cheminée centrale.
Refermez et laissez reposer 5 à 10 minutes avant utilisation si la résistance est neuve.
Tirage MTL, DL, RDL : quelles différences ?
❓ Qu’est-ce que le tirage MTL ?
MTL signifie Mouth To Lung, ou « bouche à poumon ».
C’est un tirage serré, qui imite la sensation d’une cigarette classique.
On aspire d’abord la vapeur dans la bouche, puis on l’inspire vers les poumons.
🔹 Pour qui ?
Débutants,
Fumeurs en transition,
Utilisateurs de liquides fortement dosés en nicotine ou en sels de nicotine.
🔹 Avec quel matériel ?
Petits clearomiseurs,
Pods,
Résistances avec une valeur élevée (1 ohm ou plus),
Vape à faible puissance (8 à 15W en général).
🔹 Avantages :
Consommation de liquide réduite,
Sensation proche de la cigarette,
Meilleur rendu de saveur à basse puissance.
❓ Qu’est-ce que le tirage DL ?
DL signifie Direct Lung, ou « inhalation directe ».
La vapeur est directement aspirée vers les poumons, sans passer par la bouche.
🔹 Pour qui ?
Vapoteurs expérimentés,
Amateurs de gros nuages de vapeur.
🔹 Avec quel matériel ?
Boxs puissantes,
Clearomiseurs sub-ohm (résistances < 0,5 ohm),
Eliquides riches en VG (70% ou plus),
Puissance élevée (30 à 100W selon les modèles).
🔹 Avantages :
Production massive de vapeur,
Hit plus doux malgré une faible teneur en nicotine,
Expérience de vape plus aérienne.
❓ Qu’est-ce que le tirage RDL ?
RDL signifie Restricted Direct Lung, ou « inhalation directe restrictive ».
C’est un compromis entre MTL et DL : la vape est plus ouverte que le MTL, mais moins aérienne que le DL.
🔹 Pour qui ?
Utilisateurs qui veulent plus de vapeur qu’en MTL sans aller jusqu’à la vape puissante,
Ceux qui apprécient un bon compromis saveur/vapeur.
🔹 Avec quel matériel ?
Résistances autour de 0,6 à 0,8 ohm,
Clearomiseurs réglables,
Puissance moyenne (20 à 30W).
🔹 Avantages :
Bon rendu de saveur,
Vape douce mais plus dense qu’en MTL,
Transition facile vers une vape plus puissante.
Quel type de tirage choisir ?
| Type de tirage | Sensation | Idéal pour | Puissance | Volume de vapeur |
|---|---|---|---|---|
| MTL | Serrée | Débutants, sevrage | Faible | Faible |
| RDL | Intermédiaire | Utilisateurs intermédiaires | Moyenne | Modérée |
| DL | Aérienne | Vapoteurs avancés | Élevée | Très importante |
Pourquoi ma cigarette électronique fuit-elle ?
Les fuites peuvent venir de :
Une résistance mal vissée ou usée,
Un remplissage trop important,
Une utilisation trop intense,
Un liquide trop fluide (riche en PG).
Pourquoi ai-je un goût de brûlé en bouche ?
C’est souvent signe que la résistance est en fin de vie ou mal amorcée. Il faut la changer, ou vérifier que le coton est bien imbibé.
Qu’est-ce qu’un e-liquide ?
C’est le liquide que l’on insère dans la cigarette électronique. Il contient :
Une base (PG/VG)
Des arômes (fruité, gourmand, tabac, menthe…)
De la nicotine (ou non)
Quelle est la différence entre PG et VG ?
PG (Propylène Glycol) : favorise le hit en gorge, véhicule bien les arômes.
VG (Glycérine Végétale) : produit une vapeur plus dense et douce.
Le ratio PG/VG influence la sensation et l’usage : un fort taux de PG donne un hit plus marqué ; un fort taux de VG produit plus de vapeur.
Comment choisir son taux de nicotine ?
0 mg/ml : sans dépendance à la nicotine.
3 à 6 mg/ml : pour petits fumeurs (moins de 10 cig/jour).
9 à 12 mg/ml : fumeurs modérés (10 à 20 cig/jour).
16 à 20 mg/ml : gros fumeurs ou pour un sevrage rapide (souvent en sels de nicotine).
Qu’est-ce qu’un e-liquide aux sels de nicotine ?
C’est un e-liquide contenant une forme de nicotine plus douce et absorbée plus rapidement que la nicotine « classique ».
Pourquoi choisir les sels de nicotine ?
Hit plus doux (même avec un dosage élevé),
Satisfaction rapide,
Idéal pour les fumeurs en phase de sevrage.
Puis-je utiliser les sels de nicotine avec n’importe quelle cigarette électronique ?
Non. Les sels se vapent à basse puissance, avec des appareils adaptés type pods ou MTL. Évitez les modèles puissants qui délivreraient trop de nicotine d’un coup.
Quelle est la différence entre un e-liquide classique et un sel de nicotine ?
| E-liquide classique | Sels de nicotine | |
|---|---|---|
| Absorption | Moyenne | Rapide |
| Hit | Plus fort | Plus doux |
| Puissance requise | Moyenne à forte | Faible uniquement |
| Public visé | Tout vapoteur | Sevrage, gros fumeurs |
Quelle est la durée de vie d’un e-liquide ? Comment le stocker ?
Environ 1 à 2 ans non ouvert.
Une fois ouvert, il est recommandé de l’utiliser dans les 3 à 6 mois.
Comment stocker mes e-liquides ?
À l’abri de la lumière,
À température ambiante,
Hors de portée des enfants et animaux.
Pourquoi mon e-liquide a-t-il changé de couleur ?
C’est un phénomène naturel. L’exposition à la lumière, à l’oxygène ou à la chaleur peut faire foncer le liquide. Cela ne veut pas dire qu’il est périmé, mais il est conseillé de le consommer rapidement après ouverture.
Puis-je mélanger deux e-liquides différents ?
Oui, tant qu’ils ont une base PG/VG compatible (ex : 50/50 avec 50/50). Cela permet de créer des saveurs personnalisées. Évite toutefois de mélanger un e-liquide avec nicotine et un sans nicotine si tu veux un dosage précis.
Est-ce que tous les arômes sont naturels ?
Pas forcément. Certains arômes sont d’origine naturelle, d’autres sont de synthèse. Tous les e-liquides que nous vendons sont conformes aux normes en vigueur et ne contiennent pas d’additifs interdits.
Qu’est-ce qu’un pod ou une cartouche pré-remplie ?
C’est une petite cartouche déjà remplie de liquide (souvent aux sels de nicotine) que l’on insère dans une batterie.
Pas besoin de remplir, ni de changer la résistance.
Quels sont les avantages des pods ?
Simplicité d’utilisation,
Format discret et nomade,
Aucun entretien à faire,
Parfait pour les débutants ou les fumeurs pressés.
Combien de temps dure une cartouche pré-remplie ?
Cela dépend de la fréquence d’utilisation. En moyenne :
300 à 400 bouffées par cartouche,
Soit environ 2 à 4 jours pour un utilisateur régulier.
Comment recycler mes résistances et cartouches ?
Elles ne vont pas dans la poubelle classique ! Apporte-les en déchèterie ou en magasin équipé de bornes de recyclage (DEEE).
Est-ce que vapoter est légal ?
Oui, mais :
Interdit aux mineurs (moins de 18 ans),
Interdit dans certains lieux publics (comme les transports ou établissements scolaires),
Réglementé par la directive européenne TPD. (https://health.ec.europa.eu/tobacco/product-regulation/electronic-cigarettes_en?prefLang=fr)
Vapoter est-il sans risque ?
Vapoter est moins nocif que fumer, mais cela reste un produit contenant de la nicotine. Il est réservé aux fumeurs ou ex-fumeurs, et non recommandé aux non-fumeurs.
Puis-je voyager avec ma cigarette électronique ?
Oui, mais :
Elle doit être transportée en cabine, pas en soute.
Le liquide doit être dans un contenant de 100 ml max, dans un sachet plastique.
Interdit de vapoter dans les avions et parfois dans les aéroports.
